Сухаревка-дочь войны...
...После войны 1812 года, как только стали возвращаться в Москву москвичи и начали разыскивать свое разграбленное имущество, генерал-губернатор Растопчин издал приказ, в котором объявил, что "все вещи, откуда бы они взяты ни были, являются неотъемлемой собственностью того, кто в данный момент ими владеет, и что всякий владелец может их продавать, но только один раз в неделю, в воскресенье, в одном только месте, а именно на площади против Сухаревской башни". И в первое же воскресенье горы награбленного имущества запрудили огромную площадь, и хлынула Москва на невиданный рынок.
Это было торжественное открытие вековой Сухаревки.
Сух ... Читать дальше »

Великолепная фигура

Грир Чайлдерс "Великолепная фигура за 15 минут в день". Чудесная книга. С помощью этих дыхательных упражнений не только уменьшается объем (бедер, талии, ног, рук), а также получается эффект от которого, в целом, себя гораздо лучше чувствуешь. Так как организм насыщается кислородом всеми своими клеточками. А заряда бодрости и энергии хватает на целый день и это, всего лишь, за 15 минут в день. Тело становится более гибким, подтянутым и красивым. Дыхательная гимнастика (bodyflex), очень большое сходство имеет с Йогой, но более упрощенная.

Электронная книга в PDF формате.

НO, ЭТО ЕЩЕ НЕ ВСЕ!

-*-Видео рекомендации по оздоровлению, похудению и лечению заболева ... Читать дальше »

Как правильно выбирать растения в цветочной лавке

Описание вопроса

Как правило, цветы попадают в наши квартиры из торговых точек. Это могут быть мелкие магазинчики в переходе, специализированные цветочные супермаркеты, распродажи растений в универсамах, оранжереи ботанических садов и питомников, или вы можете купить растение с рук у частных лиц на рынке. На самом деле, где бы вы ни приобрели цветок, нет никаких гарантий, что он приживется у вас дома. Мой опыт показывает, что в подавляющем большинстве случаев погибают цветы, у которых изначально не было особых шансов на долгую жизнь, – они были больны и потихоньку умирали еще до того, как вы обратили на них внимание. Чтобы избежать расстройств, связанных с необходимостью выкидывать зачахнувшее растение, нужно правильно его выбирать. Нижеизложенные советы пригодятся вам в этом деле.

Вам понадобится

• внимательность и тщательность при осмотре покупаемого растения

Пошаговое решение

Летом 2004 года, вопреки всякой логике, вместо традиционно южного направления, я подалась на юго-восток страны в Красноярский край г. Минусинск. Поехали мы с дочерью к нашим родственникам, которые волей случая обосновались в этом сибирском городке на Енисее. Сам Минусинк достаточно молодой город. А в 60 км от него близ впадения реки Шушь в Енисей, расположился поселок городского типа Шушенское. Всем известно, что Шушенское до революции являлось местом политической ссылки, где жили на поселении декабристы, польские революционеры, народники. А в 1900 году там привеваючи жил отбывал ссылку В. И. Ленин. В настоящее время здесь открыт историко-этнографический музей-заповедник «Шушенское», включающий 29 усадеб и построек, среди которых 2 дома, где собственно и квартировали Владимир Ильич Ленин и Надежда Крупская. Уникальность шушенского музея в том, что расположился он под открытым небом. Кроме того, на территории музея сохранены подлинные крестьянские ... Читать дальше »

Тренировочный центр Kettler Classic

Специализированные силовые тренажеры отлично выполняют функции мини-станции для домашних занятий спортом. Силовой тренажер Kettler Classic объединяет в себе функции тренажера и силового оборудования. Он может использоваться в свободном от отягощения виде или работать на обеспечение силовой нагрузки на мышцы (при наличии укрепленных на штангах тренажера дисках). Специальные крепежи на тренажере позволяют самостоятельно выбирать и устанавливать вес отягощения. Преимущество силового тренажера — жимовая лавка с регулируемым уровнем наклона спинки в положения лежа, сидя, под углами 45 и 30 градусов.

... Читать дальше »